Corso perineo

“IL PIACERE DI SENTIRSI…AL FEMMINILE”

Il perineo, cuore del femminile, o anche comunemente chiamato pavimento pelvico è costituito da muscoli, fasce e legamenti e fa parte del nostro centro, del bacino. E’ culla e sede della sessualità, della fertilità e sostegno degli organi addominali. Non è però solo un piano muscolare ma anche fonte di forza, vitalità, sicurezza, energia e femminilità. E’ sede del piacere e di sensazioni ed emozioni profonde.

Durante la gravidanza sostiene l’utero che cresce e il bambino e durante il parto si apre e accompagna la nascita.

E’ importante prendersi tempo, spazio e cura sempre del perineo per un buon equilibrio fisico, per un benessere psicofisico e per il piacere di sentirsi…al femminile.

Il percorso teorico, pratico ed esperienziale è dedicato alla donna e neo-mamma e può essere effettuato individualmente o in gruppo.

Il PERCORSO DI GRUPPO è costituito da 4 incontri di 2 ore ciascuno tenuti dall’ostetrica Maddalena Giacomoni e dalla Dott.ssa Psicoterapeuta e Sessuologa Cristina Mambelli.

Si struttura in:

• Il PERINEO consapevolezza e lavoro sul corpo
• La ginnastica perineale
• Il rapporto tra PIACERE e SESSUALITA’

Il PERCORSO INDIVIDUALE si struttura in quattro incontri programmati in maniera personalizzata con l’ostetrica Maddalena Giacomoni e comprendono anamnesi, valutazione, lavoro di consapevolezza e sequenze di esercizi di ginnastica perineale.