Corso perineo

“IL PIACERE DI SENTIRSI…AL FEMMINILE”

Questi incontri sono dedicati alla donna e neo-mamma che dopo il parto desidera ri-conoscere, contattare, sentire e prendersi cura del proprio corpo, del proprio perineo, di se stessa.
Il perineo, cuore del femminile, o anche comunemente chiamato pavimento pelvico è costituito da muscoli, fasce e legamenti e fa parte del nostro centro, del bacino. E’ culla e sede della sessualità, della fertilità e sostegno degli organi addominali. Non è però solo un piano muscolare ma anche fonte di forza, vitalità, sicurezza, energia e femminilità. E’ sede del piacere e di sensazioni ed emozioni profonde.
Durante la gravidanza sostiene l’utero che cresce e il bambino e durante il parto si apre e accompagna la nascita.
E’ importante prendersi tempo, spazio e cura sempre del perineo per un buon equilibrio fisico, per un benessere psicofisico e per il piacere di sentirsi…al femminile.
Il percorso teorico, pratico ed esperienziale è costituito da quattro incontri al mattino di due ore ciascuno tenuti dall’ostetrica Maddalena Giacomoni e dalla Dott.ssa Psicoterapeuta e Sessuologa Cristina Mambelli.
Si struttura in:

• Il PERINEO consapevolezza e lavoro sul corpo
• La ginnastica perineale
• Il rapporto tra PIACERE e SESSUALITA’